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よく噛んで食べよう。

園の給食を委託しているアイコーメディカルさんに「食事のお話し」をしていただきました。よく噛んで食べると

・食べ物の味がよく分かる

・虫歯になりにくい

・頭がよくなる

・飲み込みやすい

などの良いことがあるよ。というお話をイラストを見ながら聞きました。そして、よく噛むためには姿勢が大切です。足の裏は床に付いていますか?背中は伸びていますか?

お家での食べ方も見直してみませんか?

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